logo RFL

INFORMAČNÍ OBLASTI

Zdraví Ikona kategorie

Lidé od samých začátků lidské civilizace hledali způsoby jak žít nejen zdravě, ale současně také moudře. Už u řady antických filozofů se stal ideálem lidského života stav harmonie tělesného a duševního zdraví. Zkusíme nahlédnout na zdraví a zdravý životní styl preferovaný mladými lidmi.

Čo sa dozvieš?

POJEM ZDRAVIE: Kedy sa začneme o zdravie zaujímať a načo sa zameriava, čo je to duševné a telesné zdravie.

ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL: Prístup ktorý dokáže ovplyvniť zdravie človeka pozitívne ale aj negatívne. Dozvieš sa čo robiť pre tvoje zdravie, čo sú to bio  potraviny, fitness a problémy spojené s poruchou príjmu potravy.  

ZDRAVÁ VÝŽIVA A ZDRAVÁ STRAVA:  Nemusí vždy vyhovovať tvojim potrebám a preto je dobré poznať potreby aj v rámci stravovania.  Dozvieš sa aký je rozdiel medzi potravinovou alergiou a potravinovou intoleranciou, aké druhy alergií a intolerancií existujú, aké potraviny môžeš konzumovať a nájdeš aj webové stránky s receptami.  

Zpět na předchozí stránku